Хрустящий салат «Для дам и кавалеров»

Хрустящий салат «Для дам и кавалеров»

Ингредиенты:

— помидоры — 2 шт;
— огурцы — 2 шт;
— салат — 1 пучок;
— йогурт (без добавок) — 150 мл;
— отварная куриная грудка — 1 шт;
— брынза — 50 г;
— прованские травы (по вкусу) ;
— лимонный сок (в заправку по вкусу) ;
— соль (при необходимости).

Приготовление:

Помидоры и огурцы нарезаем небольшими дольками, салат рвем руками.

Брынзу режем кубиками и добавляем ее к овощам.

Отдельно в мисочке смешиваем йогурт, прованские травы, лимонный сок (соль добавьте при необходимости – брынза очень соленая…).Перемешиваем до однородности.

Заправляем салат, аккуратно перемешиваем.

Куриную грудку нарезаем пластинками и обжариваем с обеих сторон.

Выкладываем салат на тарелки.Для дам, следящих за фигурой, можно в таком виде…

А для кавалеров еще сверху на салат аккуратно выкладываем куриное филе.

Приятного аппетита!

Загрузка...
Загрузка...
Хрустящий салат «Для дам и кавалеров»